まず、10分〜15分おきの陣痛が来て、
20〜30秒間の子宮の収縮が続きます。

一般的に陣痛は腰にズシンと何か
重いものがのしかかる感じで、
立っていられないくらい痛いです。

子宮の収縮はかなりきつい
生理痛のような感じです。

次に、陣痛が5〜6分おきになり、
30〜40秒間になって来ると同時に、
お腹と腰も張り、痛みが強くなります。

子宮口が全開にになり、破水し、
子宮の収縮がない時間が2〜3分、1分と、
どんどん間隔が狭くなり、収縮が40〜60秒と
長く強い痛みになります。

陣痛は人それぞれ痛みの
感じ方が違ってきますが、
痛みに集中するのではなく、
「赤ちゃんに会うため」と
楽しい事を考えながら、
乗り越えていきましょう。

�ﾖﾏﾏ妊娠中 症状‐兆候